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喝酒以后会吐然后很难受怎么办_德州健之源
喝酒以后会吐然后很难受怎么办
_德州健之源
很多爱喝酒的朋友在酒后会感觉很难受，有的会出现头条、恶心的情况，那么怎么样才可以更舒服一些呢？今天小编就为您介绍一下酒后该如何缓解这些情况：
1、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
2、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
7、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。
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专业生产营养膳食类产品、保健品、新资源食品的片剂、粉剂、颗粒剂、袋泡茶等，合作方式有来料加工、来样加工、代料代工加工、OEM加工、ODM加工等。
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更新时间：2022-05-14 11:41:22 【
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